0
ZPĚT NA DETAIL AKTIVITY

Spinning

Spinning
2 FOTKY

Spinning Arena je mnohem víc než pouze spinning. Skrývá v sobě totiž fitness a spoustu další lekcí jako je například cvičení TRX, jóga nebo box. Spinning Arena se ale nejvíce prosadila díky svým hodinám spinningu, které tu jsou několikrát denně. Stačí si rezervovat lekci, vybrat svého oblíbeného instruktora, sbalit věci a vyrazit.

Výhodnější cena
Snadná změna objednávky
Garance vrácení peněz
Zrušení zdarma
Ručíme za poskytnutí služby
Lístek v mobilu
Důležité informace
  • Lze bezplatně stornovat do 3 hodin před uskutečněním
Popis aktivity

Vybavení

  • V našem spinningovém sále máme k dispozici 16 nejnovějších modelů originál spinning strojů SPINNER NXT
  • moderně řešený sál (plně klimatizovaný) se špičkovou aparaturou
  • profesionálně vyškolené instruktory s certifikátem J.G.S.I

Co je to spinning ?

  • Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí.
  • Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech.
  • Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje.
  • Tempo určuje rytmický hudební doprovod.
  • Cvičení je nenáročné na koordinaci pohybů, nezatěžuje kloubní systém a směřuje k celkovému procvičení svalů nohou a hýždí, ale také paží a svalů trupu.
  • Již po několika cvičebních hodinách je znát úbytek tukových zásob a zlepšení fyzické kondice. Klademe důraz na správnou techniku jízdy na kole.
  • Získané návyky lze velmi dobře uplatnit v terénu na kole horském i silničním.

Proč chodit na spinning?

  • pro udržení a zvýšení fyzické kondice -pro udržení a redukci váhy -pro dobrý pocit

Pro koho je spinning určen?

Pro všechny!!! Hubené i silnější - muže i ženy všech věkových kategorií.

ZOBRAZIT CELÝ POPIS
Objednejte si tuto aktivitu
ZVOLENÁ VARIANTA
Zrušení či přerezervace zdarma

Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 3 hodiny před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
rodina
skupina
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
ČASOVÁ NÁROČNOST
1 hodina
Na místě 130
Při on-line rezervaci
123 Kč
REZERVOVAT TERMÍN
| Recenze
4.2
Pro dotazy k této aktivitě nás kontaktujte:
+420 606 039 217
Další aktivity v okolí
Potřebujete poradit? Ozvěte se
+420 606 078 241
každý den 8:00 - 20:00
Napsali o nás
27. 7. 2021
Co s volným časem na místě, kde to neznáte? Portál SkvěléČesko.cz vám s tím pomůže!
přečíst článek
15. 6. 2021
Chcete si splnit podnikatelský sen? Cestovní ruch není mrtvý
přečíst článek
30. 4. 2021
Založili startup v turismu, když svět zamrznul. Skvělé Česko nabídne aktivity, které byste jinak minuli
přečíst článek