Je to kruhový trénink zaměřený na rozvoj celého těla, který se cvičí ve vysoké intenzitě na cca 10 stanovištích v různých časových intervalech. Tato lekce se hodí pro kohokoli bez rozdílu věku, pohlaví či fyzické kondice. Kruhový trénink stejně jako CrossFit navíc představuje skvělý prostředek pro řešení nadváhy, obezity i cukrovky. Vzhledem k vybavení, které v gymu máme, jsou naše kruháče nejlepší v Brně.
Lekce jsou u nás každý den i o víkendech.
Více info o CFD kruhovém tréningu naleznete na videu níže
Trenéři:
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 4 hodiny před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.