Jóga je vášeň… jóga je styl… jóga je život…Naučte se mít rádi své tělo a dejte mu svou lásku skrze asány – pozice a nechte svou mysl utéct hlubokým dechem do nirvány. Nebojte se začít, máme kurzy pro úplné začátečníky, pro muže, pro praktikující i pro velmi pokročilé. V krásném prostředí našeho sálu pro jógu jste jenom sami sebou….
Na praxi přijďte alespoň 5min před začátkem, vezměte si pohodlné oblečení a ručník. Během cvičení se nedoporučuje pít, došlo by k ochlazení těla a hašení tepla, které praxí vytváříme. Jógamatky jsou k dispozici v sále.
Lektorky: Ester Novotná, Soňa Plachá
Lekce není vhodná pro těhotné, osoby s vážnějším zdravotním omezením a ty, kteří nemají žádné předchozí zkušenosti s praxí jógy
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 1 den před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.