0
ZPĚT NA VÝPIS NABÍDEK

Kangoo jumping - přijďte si s námi zaskákat!

Kangoo jumping - přijďte si s námi zaskákat!
6 FOTEK

KANGOO JUMPING = aktivní pohyb a zábava, která Vás ihned chytne a nepustí a stane se Vaší zdravou závislostí! Velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů!

Výhodnější cena
Snadná změna objednávky
Garance vrácení peněz
Zrušení zdarma
Ručíme za poskytnutí služby
Lístek v mobilu
Důležité informace
  • Vhodné pro dospělé, seniory, osoby s nadváhou
  • Po objednávce Vás bude kontaktovat lektorka ohledně detailů (váhy, velikosti bot apod.)
  • Vhodné pro začátečníky i pokročilé
  • Maximální váha je 110 kg
  • Lze bezplatně stornovat do 12 hodin před uskutečněním
CENA ZAHRNUJE
  • Hodinu cvičení pod zkušeným lektorem
  • Zapůjčení skákacích bot
CENA NEZAHRNUJE
  • Nutné si vzít s sebou: podkolenky, pití, ručník, podložku na cvičení (případně lze půjčit, pokud nemáte svou)
Popis aktivity

Jedná se o kardio a posilovací cvičení, při kterém spálíte až o 20 % více kalorií a zároveň šetří vaše klouby, kyčle a kolena!
Vhodné pro děti, dospělé, seniory, osoby s nadváhou a ty, které bolí kolena či kotníky.
Díky nestabilní podrážce zapojujete i hluboké svaly (vnitřní stabilizační systém), což má za důsledek více spálených kalorií a zpevnění břišního, zádového, stehenního, hýžďového i pánevní svalstva až o 20 %.

Nezapomeňte si vzít vyšší ponožky či podkolenky (doporučujeme kompresní podkolenky), dále ručník, pití a podložku na cvičení (případně máme pro vás také pár podložek k dispozici).

KANGOO JUMPING JE SKVĚLOU KARDIO, POSILOVACÍ A REHABILITAČNÍ AKTIVITOU PRO:

  • formování postavy/redukci váhy
  • posilování celého těla
  • atletický trénink/zvýšení fyzické kondice a vytrvalosti
  • posílení kardiovaskulárního systému
  • rehabilitaci/správné držení těla (posílení zádového svalstva)
  • prevenci zranění a poúrazové cvičení, ochrana kloubů
  • běh a jogging
  • indoor i outdoor aktivity

Navíc se jedná o velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů!

Kangoo boots - skákací boty

Kangoo boots aneb skákaci boty je speciální sportovní obuv pro volný pohyb jak venku, v přírodě, tak i pro indoor aktivity. Podstatou je pružina ve spodní části boty, která absorbuje až 80 % nárazu při došlapu a zpětně pomáhá při odrazu, což se nazývá jako tzv. rebound efekt. Díky tomuto efektu šetříte celý pohybový aparát a klouby Vašeho těla. Speciální tvar podrážky a pružina umožňuje člověku pohybovat se přirozeně a se správným držením těla. Tím dochází k automatickému posilování různých svalů v těle, aniž si to uvědomujeme.

Procvičíte a posílíte celé tělo

Zejména pak díky Kangoo boots procvičíte břišní svalstvo, zádové, stehenní či pánevní svalstvo. Navíc dochází ke stimulaci a posílení kardiovaskulárního systému, a také k mnohem lepšímu využití kyslíku a zvýšení vytrvalosti (VO2 Max až o 15 %). Vzhledem k uvedeným vlastnostem lze Kangoo boots využít jak k cílenému hubnutí a formování postavy, zvýšení kondice, tak i k rehabilitačním účelům a poúrazovému cvičení.

Prospěšnost kangoo skákacích bot je zaručena studiemi

Kangoo Jumps mají za sebou poměrně dlouhou historii, a proto je jejich prospěšnost podložena stovkami nezávislých studií. Dokonce i N.A.S.A. se zabývala vhodností pruživého pohybu na lidský organizmus. A k čemu její vědci dospěli?

"Pružiny jsou nejefektivnější a zároveň nejšetrnější způsob cvičení, jaký doposud člověk vymyslel."

ZOBRAZIT CELÝ POPIS
Objednejte si tuto aktivitu
Objednávka
(pro zobrazení ceny vyberte termín)
VYBERTE ČAS A CENU DNE 12.8.2022
ODPOLEDNE
Zrušení či přerezervace zdarma

Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 12 hodin před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
ČASOVÁ NÁROČNOST
1 hodina
Informace k pobočce

Marstafit - Libochovice

Další aktivity v okolí
Potřebujete poradit? Ozvěte se
+420 606 078 241
každý pracovní den 8:00 - 16:00
Napsali o nás
27. 7. 2021
Co s volným časem na místě, kde to neznáte? Portál SkvěléČesko.cz vám s tím pomůže!
přečíst článek
15. 6. 2021
Chcete si splnit podnikatelský sen? Cestovní ruch není mrtvý
přečíst článek
30. 4. 2021
Založili startup v turismu, když svět zamrznul. Skvělé Česko nabídne aktivity, které byste jinak minuli
přečíst článek