0
ZPĚT NA VÝPIS NABÍDEK

Kangoo jumping - přijďte si s námi zaskákat!

Kangoo jumping - přijďte si s námi zaskákat!
6 FOTEK

KANGOO JUMPING = aktivní pohyb a zábava, která Vás ihned chytne a nepustí a stane se Vaší zdravou závislostí! Velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů!

Výhodnější cena
Snadná změna objednávky
Garance vrácení peněz
Zrušení zdarma
Ručíme za poskytnutí služby
Lístek v mobilu
Důležité informace
  • Vhodné pro dospělé, seniory, osoby s nadváhou
  • Po objednávce Vás bude kontaktovat lektorka ohledně detailů (váhy, velikosti bot apod.)
  • Vhodné pro začátečníky i pokročilé
  • Maximální váha je 110 kg
  • Lze bezplatně stornovat do 12 hodin před uskutečněním
CENA ZAHRNUJE
  • Hodinu cvičení pod zkušeným lektorem
  • Zapůjčení skákacích bot
CENA NEZAHRNUJE
  • Nutné si vzít s sebou: podkolenky, pití, ručník, podložku na cvičení (případně lze půjčit, pokud nemáte svou)
Popis aktivity

Jedná se o kardio a posilovací cvičení, při kterém spálíte až o 20 % více kalorií a zároveň šetří vaše klouby, kyčle a kolena!
Vhodné pro děti, dospělé, seniory, osoby s nadváhou a ty, které bolí kolena či kotníky.
Díky nestabilní podrážce zapojujete i hluboké svaly (vnitřní stabilizační systém), což má za důsledek více spálených kalorií a zpevnění břišního, zádového, stehenního, hýžďového i pánevní svalstva až o 20 %.

Nezapomeňte si vzít vyšší ponožky či podkolenky (doporučujeme kompresní podkolenky), dále ručník, pití a podložku na cvičení (případně máme pro vás také pár podložek k dispozici).

KANGOO JUMPING JE SKVĚLOU KARDIO, POSILOVACÍ A REHABILITAČNÍ AKTIVITOU PRO:

  • formování postavy/redukci váhy
  • posilování celého těla
  • atletický trénink/zvýšení fyzické kondice a vytrvalosti
  • posílení kardiovaskulárního systému
  • rehabilitaci/správné držení těla (posílení zádového svalstva)
  • prevenci zranění a poúrazové cvičení, ochrana kloubů
  • běh a jogging
  • indoor i outdoor aktivity

Navíc se jedná o velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů!

Kangoo boots - skákací boty

Kangoo boots aneb skákaci boty je speciální sportovní obuv pro volný pohyb jak venku, v přírodě, tak i pro indoor aktivity. Podstatou je pružina ve spodní části boty, která absorbuje až 80 % nárazu při došlapu a zpětně pomáhá při odrazu, což se nazývá jako tzv. rebound efekt. Díky tomuto efektu šetříte celý pohybový aparát a klouby Vašeho těla. Speciální tvar podrážky a pružina umožňuje člověku pohybovat se přirozeně a se správným držením těla. Tím dochází k automatickému posilování různých svalů v těle, aniž si to uvědomujeme.

Procvičíte a posílíte celé tělo

Zejména pak díky Kangoo boots procvičíte břišní svalstvo, zádové, stehenní či pánevní svalstvo. Navíc dochází ke stimulaci a posílení kardiovaskulárního systému, a také k mnohem lepšímu využití kyslíku a zvýšení vytrvalosti (VO2 Max až o 15 %). Vzhledem k uvedeným vlastnostem lze Kangoo boots využít jak k cílenému hubnutí a formování postavy, zvýšení kondice, tak i k rehabilitačním účelům a poúrazovému cvičení.

Prospěšnost kangoo skákacích bot je zaručena studiemi

Kangoo Jumps mají za sebou poměrně dlouhou historii, a proto je jejich prospěšnost podložena stovkami nezávislých studií. Dokonce i N.A.S.A. se zabývala vhodností pruživého pohybu na lidský organizmus. A k čemu její vědci dospěli?

"Pružiny jsou nejefektivnější a zároveň nejšetrnější způsob cvičení, jaký doposud člověk vymyslel."

ZOBRAZIT CELÝ POPIS
Objednejte si tuto aktivitu
Zrušení či přerezervace zdarma

Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 12 hodin před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
ČASOVÁ NÁROČNOST
1 hodina
Informace k pobočce

Marstafit - Libochovice

Na místě 100
Při on-line rezervaci
95 Kč
REZERVOVAT TERMÍN
Pro dotazy k této aktivitě nás kontaktujte:
+420 606 039 217
Další aktivity v okolí
Potřebujete poradit? Ozvěte se
+420 606 078 241
každý den 8:00 - 20:00
Napsali o nás
27. 7. 2021
Co s volným časem na místě, kde to neznáte? Portál SkvěléČesko.cz vám s tím pomůže!
přečíst článek
15. 6. 2021
Chcete si splnit podnikatelský sen? Cestovní ruch není mrtvý
přečíst článek
30. 4. 2021
Založili startup v turismu, když svět zamrznul. Skvělé Česko nabídne aktivity, které byste jinak minuli
přečíst článek