Vážení návštěvníci,

aktuální situace volnočasovým aktivitám moc nepřeje. Z nařízení vlády jsou některé aktivity momentálně nedostupné. Proto je možné, že Vaše objednávka bude z důvodu prodloužení těchto omezení stornována a peníze vráceny.

Tým SkvěléČesko.cz

Posilovna ve sportovním centru Factory Duchcov

ZPĚT NA VÝPIS NABÍDEK
BEZ HODNOCENÍ
5 FOTEK
FACTORY Fitcentrum Duchcov
V Domkách 1501, 41901 Duchcov, Teplice

Kolem posiloven existuje spousta pověr a „zaručeně pravdivých obav“, proč je nenavštěvovat. My Vám ale nabízíme důvody, proč to rozhodně zkusit! Získáš nové přátele! Rozšíříš si obzory a zlepšíš techniku! Budeš mít větší motivaci! Odpoutáš se od problémů a nakopeš stres do zadku!

od 70
ČASOVÁ NÁROČNOST
90 minut - 2 hodiny
VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
rodina
skupina
TYP AKTIVITY
sport
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
Dostupnost aktivity
(Aktivitu lze zakoupit pouze na 30 dní dopředu)
TERMÍN
ČAS
VYBERTE SI DATUM V KALENDÁŘI.
Objednávka
MĚLI BYSTE VĚDĚT
- Lze bezplatně stornovat do 1 dne před uskutečněním
Celkem k úhradě: 0 Kč
OBJEDNAT
Omezení
  • Lze bezplatně stornovat do 1 dne před uskutečněním
Základní informace

Fitness

Kolem posiloven existuje spousta pověr a „zaručeně pravdivých obav“, proč je nenavštěvovat. My Vám ale nabízíme důvody, proč to rozhodně zkusit!

Získáš nové přátele

Spousta lidí si pod „obyvateli“ posiloven představí namakané svalovce bez inteligence… no, tohle tedy rozhodně neplatí. Naštěstí si stále více lidí uvědomuje důležitost zdravého životního stylu a tak v posilovně můžeš potkat kohokoliv-mladé sportovce, důchodce, lidi po úrazu nebo maminky po porodu ...

Rozšíříš si obzory a zlepšíš techniku

Začátečníci, hlavně ženy, když přijdou do posilovny, nevědí, co a jak a začnou a končí u běžících pásů. Když se ale projdeš po studiu, zjistíš, že je tam spousta možností. Co je navíc hezké a příjemné na mnohých návštěvnících fitness center, že v případě, kdyby jsi něco dělal špatně, vždy se najde někdo, kdo tě upozorní a pomůže. A nebo také můžeš nejdřív začít cvičit s trenérem, který ti bude ochotně k dispozici a předá odborné rady

Budeš mít větší motivaci

Když už si to členství zaplatíš, tak se tam snad i pravidelně dokopeš. Postupem času budeš mít v posilovně i lidi, kteří na tebe budou čekat a počítat s tebou. Zároveň, pokud máš možnost porovnávat se s někým jiným, mnohokrát zvítězí přirozená soutěživost (hlavně u mužů). Vidíš, jak se lidi vedle tebe zlepšují, hubnou, nabírají svaly, kolik zvednou…? Ani se nenaděješ a pohltí tě to taky. Navíc nezaškodí mít kolem sebe lidi, kteří se také rozhodli sportovat a udělat něco pro své zdraví. Můžete si „vyměňovat poznámky“, jak se přinutit cvičit a zdravě jíst i když zrovna nemáte chuť

Odpoutáš se od problémů a nakopeš stres do zadku

Tohle platí o cvičení všeobecně. Naštval tě šéf, kolega, nesplacené účty, porouchané auto? Kolik z nás by šlo tohle všechno prostě zapít… A k čemu by to bylo dobré? Vzbudíš se s kocovinou, prázdnou peněženkou a za pár týdnů i s velkým pupkem. Pokud zajdeš místo toho raději doposilovny, odreaguješ se. Musíš se začít soustředit na techniku, na správný dech, mysl se odpoutá… Věř tomu, že když dáš hlavě pohov alespoň na chvíli od svých problémů, snadněji později najdeš řešení. A určitě mnohem dříve, než když si zaděláváš na kocovinku. Také nesmíme zapomenout na endorfiny, které se dostaví s prvními kapičkami potu. Budeš cítit, jak to všechno z tebe padá a to přece občas potřebuje každý!

Provozní podmínky

Provozní řád je k dispozici na místě aktivity.

Fitness

Kolem posiloven existuje spousta pověr a „zaručeně pravdivých obav“, proč je nenavštěvovat. My Vám ale nabízíme důvody, proč to rozhodně zkusit!

Získáš nové přátele

Spousta lidí si pod „obyvateli“ posiloven představí namakané svalovce bez inteligence… no, tohle tedy rozhodně neplatí. Naštěstí si stále více lidí uvědomuje důležitost zdravého životního stylu a tak v posilovně můžeš potkat kohokoliv-mladé sportovce, důchodce, lidi po úrazu nebo maminky po porodu ...

Rozšíříš si obzory a zlepšíš techniku

Začátečníci, hlavně ženy, když přijdou do posilovny, nevědí, co a jak a začnou a končí u běžících pásů. Když se ale projdeš po studiu, zjistíš, že je tam spousta možností. Co je navíc hezké a příjemné na mnohých návštěvnících fitness center, že v případě, kdyby jsi něco dělal špatně, vždy se najde někdo, kdo tě upozorní a pomůže. A nebo také můžeš nejdřív začít cvičit s trenérem, který ti bude ochotně k dispozici a předá odborné rady

Budeš mít větší motivaci

Když už si to členství zaplatíš, tak se tam snad i pravidelně dokopeš. Postupem času budeš mít v posilovně i lidi, kteří na tebe budou čekat a počítat s tebou. Zároveň, pokud máš možnost porovnávat se s někým jiným, mnohokrát zvítězí přirozená soutěživost (hlavně u mužů). Vidíš, jak se lidi vedle tebe zlepšují, hubnou, nabírají svaly, kolik zvednou…? Ani se nenaděješ a pohltí tě to taky. Navíc nezaškodí mít kolem sebe lidi, kteří se také rozhodli sportovat a udělat něco pro své zdraví. Můžete si „vyměňovat poznámky“, jak se přinutit cvičit a zdravě jíst i když zrovna nemáte chuť

Odpoutáš se od problémů a nakopeš stres do zadku

Tohle platí o cvičení všeobecně. Naštval tě šéf, kolega, nesplacené účty, porouchané auto? Kolik z nás by šlo tohle všechno prostě zapít… A k čemu by to bylo dobré? Vzbudíš se s kocovinou, prázdnou peněženkou a za pár týdnů i s velkým pupkem. Pokud zajdeš místo toho raději doposilovny, odreaguješ se. Musíš se začít soustředit na techniku, na správný dech, mysl se odpoutá… Věř tomu, že když dáš hlavě pohov alespoň na chvíli od svých problémů, snadněji později najdeš řešení. A určitě mnohem dříve, než když si zaděláváš na kocovinku. Také nesmíme zapomenout na endorfiny, které se dostaví s prvními kapičkami potu. Budeš cítit, jak to všechno z tebe padá a to přece občas potřebuje každý!

Provozní řád je k dispozici na místě aktivity.

Potřebujete s něčím pomoci? Jsme tady pro Vás.
+420 606 078 241
každý den 9:00 - 18:00
Sledujte, co se kde děje
Budeme Vás informovat nejen o nových aktivitách, ale také o akčních nabídkách v okolí.
Odesláním vyjadřujete souhlas se zasíláním novinek.