0
Aktuálně nedostupné

Crosstraining začátečníci - skupinové cvičení ve Stodola Gym

17. listopadu 2186, 73801 Frýdek-Místek, Frýdek-Místek
Crosstraining začátečníci - skupinové cvičení ve Stodola Gym
2 FOTKY
Crosstraining začátečníci - skupinové cvičení ve Stodola Gym

Přijď si pořádně zamakat! CrossTraining je velice intenzivní posilování celého těla. Jde o silový trénink, jehož cílem je rozvoj celkové tělesné síly, mobility a rychlosti. Pro CrossTraining je typická variabilita a samotný trénink se skládá ze série cviků, které se různě opakují.

Tato aktivita již není k prodeji. Vyberte si něco jiného.

Informace k Crosstraining začátečníci - skupinové cvičení ve Stodola Gym

POPIS AKTIVITY

Tréninky se neustále mění, takže nuda není nikdy přítomná.

Komu je Crosstraining určen?

CrossTraining může trénovat úplně každý, protože je to variabilní způsob cvičení, a může se tak přizpůsobit každému podle potřeb. Pravidelným tréninkem se tělo nejen zpevňuje, ale hlavně se zvyšuje jeho kondice. Trénink je většinou postaven na rozcvičce, aktivaci těla, hlavní části o vysoké intenzitě, mobilitě a posilování břicha.

ZOBRAZIT CELÝ POPIS

Tato aktivita ještě nemá recenze. Navštívili jste ji? Přidejte recenzi ZDE.

Další aktivity v okolí

Používáme cookies, aby SkvěléČesko.cz bylo skvělé :)

Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.

Cookies jsou malé textový soubor, který je po návštěvě webové stránky umístěn ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.

Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.

Cookies, které používáme:
Přijmout vybrané