Dancehall pro začátečnice a mírně pokročilé

Dancehall je moderní tanečně-hudební styl, který vznikl na Jamaice z reggae hudby. Při tanci se používá hlavně pánev a hrudník - izolované pohyby boků, vlny a shake. Dancehall je velmi energický taneční styl, který si získává u žen a dívek stále větší a větší oblibu. Vyznačuje se svůdnými sexy pohyby na výrazný rytmus. Zároveň je to styl, u kterého se zaručeně zapotíte a přidá vám na fyzičce.

Pro koho je kurz určený
Začátečníci a mírně pokročilí od 14 let (po dohodě možno i mladší). Ačkoli je kurz určený primárně pro ženy, mohou se přihlásit i muži.

Náplň kurzu
V kurzu se naučíte vnímat rytmus dancehallové hudby, základní pohyby, kroky, izolace pánve a hrudníku, shake.

Průběh lekce
Lekce začíná taneční rozcvičkou, při které si pomalu vysvětlíme základní pohyby, prvky, postupně zrychlujeme, následuje posilování a důkladné protažení svalů, dále se naučíte taneční vazbu, kde pospojujeme prvky probrané při rozcvičce.

Doporučené oblečení
Základem je pevná čistá obuv, která nedělá na podlaze šmouhy. Co se týče oblečení, tak cokoli v čem se budete cítit dobře... (tepláky nebo elasťáky + tílko nebo naopak volnější triko)