0
od 110
REZERVOVAT

Kondiční trénink - skupinové cvičení

17. listopadu 2186, 73801 Frýdek-Místek, Frýdek-Místek
Kondiční trénink - skupinové cvičení
1 FOTKA

Cvičení s vahou vlastního těla a s pomůckami (medicimbal, trx, jednoručky, airbike, rower, apod...) Rozvoj fyzické kondice a posílení celého těla. Cviky jsou prováděny v rychlém sledu, ve vyšší tepové frekvenci.

Tato aktivita již není k prodeji. Vyberte si něco jiného.

Informace k Kondiční trénink - skupinové cvičení

  • Lze zrušit a změnit do 90 minut před začátkem.

POPIS AKTIVITY

Co mi lekce kondičního tréninku přinese?

Kondiční trénink je cvičení, které rozvijí a udržuje pohybové schopnosti a zlepšuje tělesnou zdatnost člověka.

Proč kondiční trénink?

  • při kondičním tréninku využíváte zejména vlastní váhu, netradiční cviky, pozice a kombinace
  • kondičním tréninkem se nejlépe a nejefektivněji zbavíte tuku, zlepšíte kondici, zformujete postavu a posílíte celé tělo
  • cvičení s vlastní vahou vám umožní jakýkoliv pohyb
  • trénink probíhá s vysokou intenzitou, což má příznivý vliv na chod metabolismu
  • kondiční trénink je velmi intenzivní, a proto dochází k odbourávání tuků ještě několik hodin po jeho ukončení
ZOBRAZIT CELÝ POPIS

Tato aktivita ještě nemá recenze. Navštívili jste ji? Přidejte recenzi ZDE.

Další aktivity v okolí

Podívejte se také na aktivity z kategorií

Pohyb a sport v Frýdku-Místku Fitness v Frýdku-Místku Cvičení v Frýdku-Místku

Lidé také hledají

Bojové sporty v Frýdku-Místku Cyklistika, koloběžky a rekreační sporty v Frýdku-Místku Golf a minigolf v Frýdku-Místku Gymnastické sporty v Frýdku-Místku Kolektivní sporty v Frýdku-Místku Kulečník a šipky v Frýdku-Místku Lezení v Frýdku-Místku Půjčovny v Frýdku-Místku Raketové sporty v Frýdku-Místku Rybaření v Frýdku-Místku Šachy a šachové kurzy v Frýdku-Místku Vodní sporty v Frýdku-Místku Výlety a procházky v Frýdku-Místku Zimní sporty v Frýdku-Místku
Používáme cookies, aby SkvěléČesko.cz bylo skvělé :)

Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.

Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.

Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.

Cookies, které používáme:
Přijmout vybrané