0
ZPĚT NA VÝPIS NABÍDEK

Paddleboard kurz pro začátečníky - privátní

Paddleboard kurz pro začátečníky - privátní
6 FOTEK

Máme pro Vás privátní kurz paddleboardingu, který buď můžete absolvovat pouze Vy a instruktor nebo můžete vzít s sebou někoho dalšího!

Výhodnější cena
Snadná změna objednávky
Garance vrácení peněz
Zrušení zdarma
Ručíme za poskytnutí služby
Lístek v mobilu

Důležité informace

  • Kurz pro začátečníky
  • Vhodné pro jednotlivce, dvojice nebo páry (osoby od 10 let)
  • Lze bezplatně stornovat do 10 dní před uskutečněním

CENA ZAHRNUJE

  • Zapůjčení boardu a pádla
  • Instruktor přizpůsobí náplň kurzu vašim požadavkům, zručnosti a fyzickým schopnostem

CENA NEZAHRNUJE

  • Barevné osvědčení o absolvování kurzu včetně jména, velikost A4, zaslání PDF na mail: 300 Kč
  • Foto dokumentace zážitku, download z odkazu: 300 Kč
  • Úrazové sportovní pojištění (doporučujeme)

Popis aktivity

Paddleboarding:

  • je velice zdravý aerobní sport, při kterém člověk rovnoměrně zapojuje celé tělo, zlepší smysl pro rovnováhu a fyzickou kondici
  • při pádlování dochází k zapojení velké skupiny svalů od lýtkových na nohou, přes zádové a šikmé břišní, až po všechny svaly na rukou
  • jezdec na prkně podobném surfovému longboardu používá k pohybu vpřed dlouhého pádla
  • paddleboard se zkráceně nazývá SUP (Stand Up Paddle = pádlování ve stoje)

Charakter zážitkového kurzu:

  • tříhodinový kurz pro začátečníky
  • vhodné pro jednotlivce, dvojice nebo páry (osoby od 10 let)
  • fyzická náročnost: nízká
  • kurzy probíhají od května do konce září
  • maximální počet účastníků na jednoho instruktora: 2

Kurz obsahuje/program:

  • sraz na předem smluveném místě
  • zapůjčení boardu a pádla
  • praktický nácvik nastupování, správného postoje, zatáčení, držení přímého směru, zastavování, jízdy v vlnách/peřejích
  • dostatek prostoru pro odpočinek a svačinu
  • instruktor přizpůsobí náplň kurzu vašim požadavkům, zručnosti a fyzickým schopnostem
  • účastník si může určit, na co se má instruktor zaměřit

Příplatky:

  • barevné osvědčení o absolvování kurzu včetně jména, velikost A4, zaslání PDF na mail: 300 Kč
  • foto dokumentace zážitku, download z odkazu: 300 Kč

Lokality:

Máchovo jezero: Valdštejnská 530, 472 01 Doksy, sraz na molu před Hotelem Port;

GPS: 50.5786644N, 14.6391158E

Cena zahrnuje:

  • telefonická domluva s instruktorem o vhodném oblečení a termínu
  • zapůjčení a vysušení vybavení

Skupiny:

  • pokud máte zájem o kurz pro více účastníků, napište nám na jsme@skvelecesko.cz a něco vymyslíme :-)

Co na sebe a sebou:

  • plavky, triko které rychle na vzduchu schne
  • krém proti spálení na slunci, kšiltovku, klobouk, brýle do slunečného počasí
  • neoprén (za chladného počasí)
  • boty do vody, ručník, náhradní oblečení
  • termosku nebo lahev s pitím, lehkou svačinu
  • úrazové sportovní pojištění (doporučujeme)
ZOBRAZIT CELÝ POPIS

Objednejte si tuto aktivitu

Objednávka
(pro zobrazení ceny vyberte termín)

PRO ZOBRAZENÍ DOSTUPNÝCH ČASŮ VYBERTE DATUM V KALENDÁŘI

Zrušení či přerezervace zdarma

Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat či prerezervovat do 10 dní před začátkem. V případě zrušení v této lhůtě Vám bude vrácena uhrazená částka v plné výši.

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
adrenalin
dobrodružství
sport
vzdělávací
ČASOVÁ NÁROČNOST
3 hodiny

Informace k pobočce

Máchovo jezero: Valdštejnská 530, 472 01 Doksy, sraz na molu před Hotelem Port; GPS: 50.5786644N, 14.6391158E

Další aktivity v okolí