Charakter sportovního kurzu:
- jednodenní via ferrata lezení
- včetně teorie k bezpečnému a efektivnímu lezení
- vhodné pro jednotlivce, dvojice, skupiny přátel, rodiny s dětmi
- výuka lezení od trenéra
- časová náročnost 6 až 7 hodin (dle zvolené délky teorie)
- kurz se koná v přírodě, na skále, cesta vede nad hladinou řeky Vltava
- obtížnost a zaměření kurzu lze upravit dle přání zákazníka
- koučing v českém nebo anglickém jazyce
- maximální počet účastníků: 10
Obtížnost:
- B, obtížnost a zaměření kurzu lze upravit dle přání zákazníka
- časová náročnost vlastního lezení bez trenéra: cca 60 minut
- časová náročnost pěšího pochodu z Purkarce k ferratě: 60 minut
Cena zahrnuje:
- účast jedné osoby (druhá a každá další osoba za příplatek)
- během hodinové cesty k ferratě bude trenér povídat o bouřkách a bezpečném lezení
- možnost zdolat obě místní cesty
- trenér vám výstroj před lezením zkontroluje, nehledě na to, zda jste si výstroj zapůjčili, nebo máte vlastní
- dopravu trenéra a vybavení na místo srazu
- z místa srazu k ferratě a zpět si nese každý vlastní výstroj
Stručná teoretická část obsahuje:
- označování ferrat
- výuku správného vázání výstroje
- doporučené vybavení do hor
- efektivní lezeckou techniku pro nohy a ruce
- bezpečné přejišťování, odsedávání, zkracování odsednutí
- míjení dvou lezců, udržování bezpečné vzdálenosti
- jak jednat za bouřek, vzájemnou kontrolu
Kurz obsahuje tyto pokročilé techniky:
- využití prusíku v obtížných pasážích
- různé techniky zdolání lanových mostů
- jak vyřešit pád z atrakce flying-fox
- jak vyřešit pád z ferraty a rozpáraný tlumič (návrat k ocelovému lanu)
Základní cena nezahrnuje:
- tipy a fígle jak zdolat vysoko položené, dlouhé nebo odlehlé ferraty
- teorii k překonávání sněhových a suťových polí
Harmonogram kurzu:
- během oblékání výstroje se budeme bavit o doporučeném vybavení na ferraty, jejich použití a důležitosti
- zdůvodníme vám, proč používat konkrétní části výstroje
- naučíte se správně vázat výstroj
- uslyšíte pokyny k bezpečnému pohybu na zajištěných cestách
- jak si počínat za bouřky
- nácvik efektivního a bezpečného lezení včetně technik přejišťování, odsedávání, zkracování odsednutí a míjení lezců
- sami zdoláte všechny místní cesty, procvičíte to, co jste se naučili
Období a lokalita:
Teorie proběhne za každého počasí od března do prosince, lezeme i za mokra.
Zajištěná cesta se nachází hodinu chůze od obce Purkarec, kde necháme zaparkovaná auta. Cesta vede skrz zříceninu Karlova hrádku.
Ideální je udělat si celodenní rodinný výlet a spojit s návštěvou zámku Hluboká.
Sraz u turistické tabule na začátku cyklostezky poblíž ev. č 16, Purkarec, 373 43 Hluboká nad Vltavou-Purkarec, GPS: 49.1235150N, 14.4556519E
Příplatky:
- druhá a každá další osoba na kurzu: 500 Kč
- rozšíření o přípravu na vícedenní výpravy, odlehlé, těžké nebo dlouhé zahraniční ferraty (45 minut): 500 Kč
- zapůjčení ferrata výstroje (helma, tlumič pádu, celotělový postroj, karabina na odsednutí, prusík): 300 Kč
- zapůjčení ferrata výstroje (helma, tlumič pádu, sedák, hrudní úvazek, popruh, karabina na odsednutí, prusík): 400 Kč
- barevné osvědčení o absolvování zážitku včetně jména, velikost A4, zaslání PDF na mail: 300 Kč
- zakoupení odolných kožených ferrata rukavic, krátkoprsté: 590 Kč
- foto dokumentace zážitku, download z odkazu: 300 Kč (pro celou skupinu)
- koučing v jazyce anglickém: 800 Kč
Účast dětí:
- na kurzu mohou být 2 děti o váze pod 40 kg
- rodič/zákonný zástupce leze s nezletilými
- dětskou helmu i celotělový dětský úvazek zapůjčíme
- po objednávce se Vám ozve instruktor ohledně váhy a výšky
Podmínky účasti:
- na sebe ferrata obuv nebo pohorky s tvrdou podrážkou
- ferrata rukavice (lze zakoupit na místě za 590 Kč)
- mobily do vodotěsných vaků
- účastník před pohybovou aktivitou podepíše seznámení s riziky
Doprava a nástupní místa:
- po domluvě lze objednat příplatkovou dopravu tam i zpět na trase Turnov-Mladá Boleslav-Praha Černý Most-Chodov-
- Benešov-Tábor
- cena 2 Kč/km na osobu
- doprava není nároková, bude umožněna v případě, bude-li trenér mít místo ve voze
