Soukromé Nordic Walking lekce - jednotlivci i skupiny

Soukromá lekce je vhodná pro všechny, kdo se chtějí naučit správnou techniku Nordic Walking a upřednostňují individuální přístup.

Naučíme se správnému odpichu a správnému držení těla, které využijete nejen při Nordic Walking, ale také v běžném životě.

Ukážeme si také, jak se pohybovat, aby chůze nebyla namáhavá a naopak lehká a radostná.

V případě zájmu naučíme i správnou techniku dýchání za využití metodiky Chi-Walking.

Soukromé lekce trvají zpravidla 1,5-2 hod dle počtu a potřeb účastníků a jsou možné v pracovní dny i o víkendech (dle domluvy).

Probíhají standardně na Lesné, v Lišni na Klajdovce, v Bílovicích nad Svitavou, Obřanech, Maloměřicích nebo v Lužánkách..

Mimo tyto lokality je třeba počítat s příplatkem za benzín.

Ráda také přijedu do místa Vašeho bydliště nebo doporučím kvalitního instruktora z Vaší lokality.

Cena dle místa, počtu účastníků a délky konání - viz aktuální CENÍK

Nordic Walking hole jsou na akci k zapůjčení ZDARMA.

Pro domluvení lekce vyplňte prosím přihlašovací formulář nebo volejte instruktorku Mgr. Zdenku Šardovou, tel. 776 197 707

nebo pište na nordic-walking-brno@seznam.cz.

Více zde: https://www.nordic-walking-brno.cz/products/individualni-a-skupinove-lekce/