Pokud už vám klasická nadílka připomíná spíš inventuru cukrovinek než svátek radosti, máme pro vás lepší plán. Darujte letos něco, co se nerozpustí, nezlomí a hlavně nezapadne pod gauč - zážitky, které přinesou smích, dobrodružství i chvilky klidu.

Agenti, pozor, máme pro vás tajný úkol. Váš cíl: zlikvidovat nudu, pobavit tým a stát se hrdinou arény. Mise začíná v okamžiku, kdy vkročíte do tmy prozářené neonovými světly a do ruky sevřete laserovou zbraň. Od té chvíle rozhoduje rychlost, taktika a trocha štěstí. Váš protivník? Může to být kamarád, kolega nebo neznámý soupeř ukrytý za rohem. Vaše odměna? Smích, adrenalin a vzpomínky, na které se nezapomíná.

Saunování není jen o pocení v horké místnosti - je to tisíce let starý rituál, který propojuje očistu těla s uvolněním mysli. Přináší posílení imunity, lepší spánek, regeneraci svalů i dokonalý odpočinek po hektickém dni. Pokud vás láká proniknout do tajů tohoto zdravého návyku, přinášíme vám základní pravidla, přehled typů saun a také tipy na zajímavé saunové zážitky, které si můžete vyzkoušet.

Když se řekne „masáž“, mnozí si vybaví dovolenou nebo odměnu po náročném období. Pravdou ale je, že masáž by neměla být jen příležitostným potěšením. Je to jedna z nejpříjemnějších a zároveň nejúčinnějších forem péče o tělo i mysl – a to kdykoliv během roku.

Máte skvělou partu, ale dochází vám nápady, co podniknout? Hospoda je fajn, ale někdy to chce něco víc – trochu akce, adrenalin, nebo aspoň situaci, kdy si budete moct navzájem vyčítat, kdo to pokazil. Tady je 5 zaručených tipů na aktivity, které vás zabaví, stmelí a možná i trochu otestují přátelství.