0
1 190 Kč2 190 Kč
REZERVOVAT

Workshop: Hormony v rovnováze (jak využít jejich sílu ve svůj prospěch)

SLEVA 1 000 Kč
Workshop: Hormony v rovnováze (jak využít jejich sílu ve svůj prospěch)
1 FOTKA
SLEVA 1000,-Kč

Cítíš, že tvé tělo občas reaguje „nelogicky“ – ať už jde o únavu, výkyvy nálad, neúspěšné hubnutí nebo věčně nafouklé břicho? Možná za tím nestojí vůle, ale hormony. A hlavně to, jak spolu komunikují se stresem, psychikou, trávením a životním stylem.

Na dvouhodinovém workshopu ti ukážeme, jak tvé tělo funguje v souvislostech – a proč se některé potíže vracejí, i když děláš všechno „správně“. Pod vedením zkušené fyzioterapeutky s více než 20 lety praxe znovu objevíš, jak se uvolnit, lépe dýchat a nastavit tělo i hormony do rovnováhy. A hlavně: dostaneš praktické nástroje, které můžeš začít používat okamžitě.

1 190 Kč2 190 Kč
REZERVOVAT
Koupit jako dárek
Zrušení zdarma
Změnily se Vám plány? Nevadí, tuto aktivitu můžete zrušit kdykoliv do pře začátkem. Peníze Vám obratem vrátíme v plné výši.
Flexibilní změna rezervace
Jsme moderní on-line služba. U nás si můžete libovolně měnit termín rezervace aktivity stejně jako jste zvyklí u hotelů či vlaků.
Garance vrácení peněz
Za poskytnutí služby ručíme. Pokud by Vám nebyla z jakéhokoliv důvodu poskytnuta, tak vracíme celou urazenou částku zpět.

Informace k Workshop: Hormony v rovnováze (jak využít jejich sílu ve svůj prospěch)

  • Kurz probíhá od 10:00 do 12:00
  • S sebou: Přezůvky a pohodlné oblečení na cvičení. Psací potřeby volitelné. Pomůcky budou k dispozici na místě.
  • Lze zrušit do 14 dní a změnit do 7 dní před začátkem.

POPIS AKTIVITY

Praktický 2hodinový seminář pro ženy – konečně srozumitelně a v souvislostech

Tento dvouhodinový workshop ti pomůže pochopit, proč se tělo někdy chová jinak, než dává smysl. Pod vedením zkušené fyzioterapeutky se podíváme na hormony, stres, trávení, psychiku i pohyb jako na propojený celek. Vše jednoduše, prakticky a okamžitě využitelné v běžném životě.

Seminář vede lektorka s:

  • Více než 20 lety praxe ve zdravotnictví,
  • Hlubokými znalostmi tradiční čínské medicíny a fytoterapie,
  • Širokým přehledem v biochemii, lymfologii a ženské fyziologii,

Díky tomu získáš jedinečné spojení západního i východního přístupu – vysvětlené jazykem, kterému snadno porozumíš.


Co se na semináři dozvíte (a proč vám to změní pohled na tělo):

  • Proč stres blokuje hubnutí a podporuje ukládání tuku na břiše,
  • Jak hormony ovlivňují energii, nálady, chuť na sladké i spánek,
  • Jak se tělo mění po 35. roce a proč už nefunguje „režim dvacítky“,
  • Jaký typ pohybu hormonům prospívá a jaký je naopak rozhodí,
  • Jakou roli hraje psychika, nervový systém a trávení.

A taky zjistíte:

  • Jak silně jsou propojené střevo, hormony a nálada,
  • Jaké byliny a fytoterapie mohou přirozeně ulevit PMS, stresu i únavě,
  • Proč je dobré pracovat s dechovými a uvolňovacími technikami,
  • Praktické protokoly na stres, PMS, spánek i metabolismus.



Proč právě tento seminář:

Získáte jedinečné propojení moderních poznatků a tradičních postupů – jednoduše, prakticky a srozumitelně i pro úplné laiky. Žádná složitá teorie, ale jasné souvislosti a tipy, které dávají smysl a lze je okamžitě použít.


Pro koho je seminář ideální:

  • Ženy 25–55+,
  • Při únavě, PMS, stagnaci váhy nebo výkyvech nálad,
  • Pro všechny, které chtějí praktické návody a lepší porozumění svému tělu.


Co si odnesete:

  • Nový, srozumitelný pohled na fungování svého těla,
  • Praktické kroky, které začnou fungovat okamžitě,
  • Jednoduché protokoly na stres, PMS, spánek i metabolismus,
  • Tipy, jak dostat hormony zpět do rovnováhy a udržet si energii.
ZOBRAZIT CELÝ POPIS

Objednejte si tuto aktivitu

Objednávka
(pro zobrazení ceny vyberte termín)
VYBERTE ČAS A CENU DNE 11.1.2026
DOPOLEDNE

1. Nákupem si aktivitu rezervujete na konkrétní čas a termín
Po nákupu není potřeba nikam volat a ověřovat termín či dostupnost. Do několika minut Vám do e-mailu dorazí elektronická vstupenka s QR kódem na vybraný datum a čas.

2. Na místě ukážete elektronickou vstupenku
Provozovateli aktivity se prokážete platnou vstupenkou v telefonu. Vstupenku si samozřejmě můžete vytisknout, ale to je škoda papíru :)

3. Víc není potřeba :) Užijte si aktivitu.
Tak snadné to je.

Tuto aktivitu je možné zaplatit zaměstnaneckými benefity. Stačí si v pokladně zvolit platbu benefitní kartou.

Přijímáme tyto karty:

Zrušení či přerezervace zdarma
Tuto aktivitu můžete bezplatně stornovat do 14 dní před začátkem či přerezervovat do 7 dní před začátkem.

V případě zrušení vrátíme částku v plné výši
Pokud svou rezervaci zrušíte ve výše uvedené lhůtě, tak Vám peníze vrátíme v plné výši. Při zrušeni si můžete zvolit zda chcete peníze vrátit na kartu, bankovním převodem či na kredit a v budoucnu je využít na jinou aktivitu.

Tato aktivita ještě nemá recenze. Navštívili jste ji? Přidejte recenzi ZDE.

Informace k pobočce

Yogarden

VHODNÉ PRO
jednotlivec
páry
LZE PROVOZOVAT ZA POČASÍ
TYP AKTIVITY
sport
vzdělávací
ČASOVÁ NÁROČNOST
2 hodiny

Další aktivity v okolí

Podívejte se také na aktivity z kategorií

Pohyb a sport v Praze Fitness v Praze Cvičení v Praze

Lidé také hledají

Bojové sporty v Praze Cyklistika, koloběžky a rekreační sporty v Praze Golf a minigolf v Praze Gymnastické sporty v Praze Kolektivní sporty v Praze Kulečník a šipky v Praze Lezení v Praze Půjčovny v Praze Raketové sporty v Praze Rybaření v Praze Šachy a šachové kurzy v Praze Vodní sporty v Praze Výlety a procházky v Praze Zimní sporty v Praze
Používáme cookies, aby SkvěléČesko.cz bylo skvělé :)

Abychom Vám mohli co nejvíce zpříjemnit cestu k zábavě potřebujeme využít Cookies. Díky nim vám můžeme nabídnout ty nejvhodnější aktivity a také usnadnit cestu k nákupu.

Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám zážitky podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.

Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.

Cookies, které používáme:
Přijmout vybrané